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フィットネスリテラシーを身に付けたトレーナーが、理想の体型へと近づけるメニューを提案いたします。トレーニング指導だけでなく、食事内容やボディケア、体を変えるのに必要な心構えの指導もすることで体をより良い状態へと近づけます。マシンの使い方がわからない方も、トレーナーがしっかりサポートいたしますのでご安心ください。マシンを使用している最中に意識する姿勢や負荷をかけるポイントもきちんと指導いたします。正しい知識を基に取り組むパーソナルトレーニングで、理想の体へと近づける板橋のパーソナルジムです。

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