マンツーマン指導でのトレーニングでお悩みに対応 | 板橋で運動習慣を見直すパーソナルジムSY Fitness

初回体験では、まずカウンセリングを行いお客様のやりたい事（ダイエットなど）や不安や疑問を解消し、パーソナルではどんな事ができるのかなどお伝えできればと思います。

次にトレーニング体験を軽く行ないます。目的に対して何をすべきか、自分には何が合っているのかを実際にカラダを動かして体験して頂きます。

最後は、やってみた感想や通う場合どうすれば良いのかなど説明してお終いです。