悩みとしっかり向き合うパーソナルジム
なりたい自分へと近づけるお手伝いをするパーソナルジムを板橋で営んでおります。個室でのトレーニングとなりますので、周囲を気にすることなく集中して取り組んでいただけます。
確かな知識で改善点を明確にします
Point1
幅広い体のお悩みにご対応
健康知識や活動能力といったフィットネスリテラシーを身に付けたトレーナーが、会員様のトレーニングをサポートいたします。個室でのトレーニングで、集中して取り組める環境を整えたパーソナルジムです。
Point2
歪んだ姿勢にお悩みの方へ
姿勢の悪さをそのままにしていると、骨盤が歪み筋力の低下や筋肉のこりを招きます。そのような最悪の状態にならないよう正しい姿勢の指導もしているパーソナルジムですので、板橋で姿勢の悪さにお悩みの方は一度お越しください。
Point3
豊富な知識による指導
フィットネスリテラシーを身に付けたトレーナーが、板橋でトレーニングを指導しております。個室となっておりますので、周囲の視線を気にすることなくトレーニングに集中していただける環境です。
Access
苦手な運動も続けやすい「志村三丁目駅」から徒歩7分で通える便利なジムです
概要
店舗名 | SY Fitness パーソナルトレーニングジム |
---|---|
住所 | 〒174-0043 東京都板橋区坂下1-14-15 Google MAPで確認する |
営業時間 | 完全予約制のため、ご予約頂いた時間のみオープンしております。 ※早朝や夜遅くのセッションもご相談ください。 |
定休日 | 日曜日、第二日曜日の前日 |
最寄り駅 | 志村三丁目駅 |
代表 | 山本 悟史 |
支払い方法 | 現金払い 銀行振込 クレジットカード払い Apple Pay 等々 |
保有資格 | NSCA-CSCS HYPERICE TRAINER MOTIVATION TECHNIQUE TRAINER SMART TOOLS TRAINER |
アクセス
これまでジムの経験がない方も、トレーナーの指導の下トレーニングに取り組みますので安心してお任せください。無理に追い込むのではなく続けられるトレーニングを提供することで、楽しみながら健康な体づくりに取り組みます。
特徴
板橋で姿勢の悪さに悩む人に徹底的なサポートを提供
二人三脚で健康的な体づくりに取り組むパーソナルジム
姿勢の悪さはそのままにしていると体が全体的に歪み、筋力の低下や筋肉のこりへと繋がります。筋力が低下すると代謝も低下してしまい、痩せにくい体になってしまいます。また筋肉がこりやすくなることで疲れが取れにくい体となり睡眠の質が下がることもあります。そんな身体の不調を改善また予防するために、必要なトレーニングを指導しているパーソナルジムです。トレーニングに集中できる個室でのマンツーマン指導ですので、周囲を気にすることなくメニューに取り組んでいただけます。一人ひとりの体質や目標に合わせたトレーニングですので、初心者の方をいきなり激しい運動と厳しい食事管理で追い込むようなことはございません。初めての方も安心してお越しください。なりたい自分に近づくお手伝いをしております。
Contact
お問い合わせ
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