Point2
これまでの生活習慣を見直す
なかなか理想のスタイルに近づかない要因は生活習慣に隠れていることもあります。カウンセリングではそのような隠れた要因をしっかりと解明させた上でトレーニングに取り組みます。丁寧な対応を心がけた板橋のパーソナルジムです。
Point3
しっかりとアプローチ
誰しも一度は抱く、痩せたいという感情を板橋でサポートいたします。女性は筋力不足によるむくみが発生しやすいですが、トレーニングを行うことで軽減させることができます。お悩みの方は一度カウンセリングにお越しください。
Access
苦手な運動も続けやすい「志村三丁目駅」から徒歩7分で通える便利なジムです
概要
| 店舗名 | SY Fitness パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 〒174-0043 東京都板橋区坂下1-14-15 Google MAPで確認する |
| 営業時間 | 完全予約制のため、ご予約頂いた時間のみオープンしております。 ※早朝や夜遅くのセッションもご相談ください。 |
| 定休日 | 日曜日、第二日曜日の前日 |
| 最寄り駅 | 志村三丁目駅 |
| 代表 | 山本 悟史 |
| 支払い方法 | 現金払い 銀行振込 クレジットカード払い Apple Pay 等々 |
| 保有資格 | NSCA-CSCS HYPERICE TRAINER MOTIVATION TECHNIQUE TRAINER SMART TOOLS TRAINER |
アクセス
これまでジムの経験がない方も、トレーナーの指導の下トレーニングに取り組みますので安心してお任せください。無理に追い込むのではなく続けられるトレーニングを提供することで、楽しみながら健康な体づくりに取り組みます。
特徴
板橋で痩せる方法にお悩みの方をフォローしております
健康的な方法でなりたい理想の姿へと近づけるパーソナルジム
痩せたいという強い思いから極端に食事を制限される方は少なくありません。確かに一時的に体重は減少しますが、追い込んだ食事制限によるダイエットはリバウンドの可能性も高く、決しておすすめできる方法ではございません。またホルモンバランスや自律神経が乱れる原因にもなり、肌荒れや生理不順といったトラブルが起きることもあります。パーソナルトレーニングではそのような心配も必要ございません。無理なく続けられる運動と適切な食事を意識することで、健康的に理想の体を目指していきます。トレーニングでは筋トレを取り入れることによって体重を落としてもバストアップやヒップアップすることで女性らしいボディラインを残します。理想の体型に近づきたいと頑張る方を全力でサポートしております。
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